Ioga presencial

IOGA PRESENCIAL

Ioga per a embaràs, mares i nadons a prop de Barcelona.

Les classes de ioga maternitat son molt més que ioga: és connectar amb el cos, acompanyament emocional, vincle amb el bebè, trobar-se amb altres mares, viure l’experiència des de l’amor, la tranquilitat i el sostèn.

Ioga embaràs

Atura’t i pren conciència d’aquest moment: connecta amb el teu cos i el bebè, i prepara el cos i la ment pel part i el postpart. Comparteix la vivència amb altres mares.

Detalls

Ioga Mares i bebès

Un espai per continuar fent ioga integrant i estimant els canvis viscuts en el cos. Tornant amb suavitat a tonificar el cos, a diluir les tensions i a vinculant-se amb el bebé. Rodejades d’altres mares es crea un espai de tribu on compartir totes les inquietuts del postpart i criança.

Detalls

Ioga Mares

Prioritzar el teu benestar no és egoisme, és amor propi.  

El ioga Mares és un espai on ens prioritzem i ocupem un espai Central a la nostra Vida. On creixem, on ens validem, on ens enfortim i suavitzem, on ballem celebrant-nos i sobretot… on Som i ens estimem Autèntiques.

Detalls
HORARIS I TARIFES

Horaris i tarifes

Ioga Embaràs

Horari:
– Dilluns 9:30h a 11h
– Dimarts 18:00h a 19:30h
– Dijous de 10:15h a 11:45h
 
Tarifes:
La quota és de 55€ 1 dia a la setmana i 70€ 2 dies a la setmana.

Aquesta quota inclou una xerrades quinzenals online i el Grup d’Acompanyament via Whatsapp.

M'interessa

Ioga mares i nadons

Horari:
– Dimecres de 11:45h a 13h
 
Tarifes:
La quota és de 55€.

Aquesta quota inclou una xerrades quinzenals online i el Grup d’Acompanyament via Whatsapp.

M'interessa

Ioga mares

Horari:
– Dijous de 18:15h a 19:45h.
 
Tarifes:
La quota és de 55€ i inclou una trobada al mes per compartir. 
 
M'interessa